Unser Gruppen- und Eventkalender
31. August 2021
Backbeats Kids
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31. August 2021
Turnierformationstraining für Mädchen zwischen 7 bis max. 15 Jahren
Bauchtanz
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31. August 2021
Körperteile wie Beine, Hüfte, Oberkörper und Arme werden isoliert bewegt. Die Bewegungen sind sehr feminin und elegant. Der Orientalische Tanz strafft die Muskeln, fördert eine aufrechte, gesunde Körperhaltung, trainiert den Beckenboden und die Koordination.
Unabhängig von Alter, Fitnessgrad und Tanzerfahrung ist der Bauchtanz-Kurs für alle geeignet, die Freude an tänzerischen Bewegungen haben.
ZUMBA Fitness®
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31. August 2021
ZUMBA Fitness® ist ein Tanz-Fitness-Training mit 70% Tanzschritten und 30% Fitnesselementen zu hauptsächlich lateinamerikanischen Rhythmen! Mit Leichtigkeit und Spaß bringt Zumba® den Körper in Form, trainiert die Ausdauer, kräftigt das Herz, strafft die Muskeln und fördert die Koordination.
Unabhängig von Alter, Fitnessgrad und Tanzerfahrung ist Zumba® für alle geeignet, die Freude an tänzerischen Bewegungen und körperlicher Fitness haben.
