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Unser Gruppen- und Eventkalender

Veranstaltungen im August 2021

  • - Moving Kids (5-7)
    Moving Kids (5-7)

    Moving Kids (5-7)


    2. August 2021

    Mit viel Spaß an der Bewegung werden z.B Koordination, Orientierung, Kraft und auch schon die Eine oder Andere Bewegungsfolge und Abläufe erlernt. Die Kinder testen sich und ihre Grenzen aus und erweitern diese mit Freude und Fantasie.

    Bergmannstr. 43
    1. Etage
    Bochum, 44809
    +49 234 544 633 00
  • - Moving Kids (5-7), Backbeats Boogies
    Moving Kids (5-7)

    Moving Kids (5-7)


    4. August 2021

    Bei unseren Moving Kids ab 5 werden vielfälltigste Bewegungsaufgaben gestellt. Diese wachsen mit dem Alter natürlich im Schwierigkeitsgrad mit den Kindern mit. Erste Bewegungsabläufe werden spielerisch in Bahnen gelenkt um persönliche Erfolge auszuweiten und für die Kinder selbst sogar messbar zu machen. Kleine und auch etwas größere individuelle Ziele werden erreicht und fördern das Selbstbewußtsein.

    Sportliche Grundlagen, wie z.B Flexibilität, Sprungkraft, Orientierung und Reaktionsvermögen fließen genau wie Rhythmusfähigkeit oder Gleichgewicht immer wieder in die Trainingsabläufe mit ein.

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    Backbeats Boogies

    Backbeats Boogies


    4. August 2021

    Der klassische Rock´n´Roll der 50er und 60er Jahre. Mit der Originalmusik aus dieser Zeit.  Eine Gruppe von Anfang 20 - Mitte 60 trifft sich wöchentlich um Spaß an Musik, Tanz und Showauftritten zu haben. Einstieg jederzeit möglich.!

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  • - Moving Kids (5-7)
    Moving Kids (5-7)

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    9. August 2021

    Mit viel Spaß an der Bewegung werden z.B Koordination, Orientierung, Kraft und auch schon die Eine oder Andere Bewegungsfolge und Abläufe erlernt. Die Kinder testen sich und ihre Grenzen aus und erweitern diese mit Freude und Fantasie.

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  • - Moving Kids (5-7), Backbeats Boogies
    Moving Kids (5-7)

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    11. August 2021

    Bei unseren Moving Kids ab 5 werden vielfälltigste Bewegungsaufgaben gestellt. Diese wachsen mit dem Alter natürlich im Schwierigkeitsgrad mit den Kindern mit. Erste Bewegungsabläufe werden spielerisch in Bahnen gelenkt um persönliche Erfolge auszuweiten und für die Kinder selbst sogar messbar zu machen. Kleine und auch etwas größere individuelle Ziele werden erreicht und fördern das Selbstbewußtsein.

    Sportliche Grundlagen, wie z.B Flexibilität, Sprungkraft, Orientierung und Reaktionsvermögen fließen genau wie Rhythmusfähigkeit oder Gleichgewicht immer wieder in die Trainingsabläufe mit ein.

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    Backbeats Boogies

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    11. August 2021

    Der klassische Rock´n´Roll der 50er und 60er Jahre. Mit der Originalmusik aus dieser Zeit.  Eine Gruppe von Anfang 20 - Mitte 60 trifft sich wöchentlich um Spaß an Musik, Tanz und Showauftritten zu haben. Einstieg jederzeit möglich.!

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  • - Moving Kids (5-7)
    Moving Kids (5-7)

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    16. August 2021

    Mit viel Spaß an der Bewegung werden z.B Koordination, Orientierung, Kraft und auch schon die Eine oder Andere Bewegungsfolge und Abläufe erlernt. Die Kinder testen sich und ihre Grenzen aus und erweitern diese mit Freude und Fantasie.

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  • - Moving Kids (5-7), Backbeats Boogies
    Moving Kids (5-7)

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    18. August 2021

    Bei unseren Moving Kids ab 5 werden vielfälltigste Bewegungsaufgaben gestellt. Diese wachsen mit dem Alter natürlich im Schwierigkeitsgrad mit den Kindern mit. Erste Bewegungsabläufe werden spielerisch in Bahnen gelenkt um persönliche Erfolge auszuweiten und für die Kinder selbst sogar messbar zu machen. Kleine und auch etwas größere individuelle Ziele werden erreicht und fördern das Selbstbewußtsein.

    Sportliche Grundlagen, wie z.B Flexibilität, Sprungkraft, Orientierung und Reaktionsvermögen fließen genau wie Rhythmusfähigkeit oder Gleichgewicht immer wieder in die Trainingsabläufe mit ein.

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    Backbeats Boogies

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    18. August 2021

    Der klassische Rock´n´Roll der 50er und 60er Jahre. Mit der Originalmusik aus dieser Zeit.  Eine Gruppe von Anfang 20 - Mitte 60 trifft sich wöchentlich um Spaß an Musik, Tanz und Showauftritten zu haben. Einstieg jederzeit möglich.!

    Bergmannstr. 43
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  • - Moving Kids (5-7)
    Moving Kids (5-7)

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    23. August 2021

    Mit viel Spaß an der Bewegung werden z.B Koordination, Orientierung, Kraft und auch schon die Eine oder Andere Bewegungsfolge und Abläufe erlernt. Die Kinder testen sich und ihre Grenzen aus und erweitern diese mit Freude und Fantasie.

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  • - Bauchtanz
    Bauchtanz

    Bauchtanz


    24. August 2021

    Körperteile wie Beine, Hüfte, Oberkörper und Arme werden isoliert bewegt. Die Bewegungen sind sehr feminin und elegant. Der Orientalische Tanz strafft die Muskeln, fördert eine aufrechte, gesunde Körperhaltung, trainiert den Beckenboden und die Koordination.
    Unabhängig von Alter, Fitnessgrad und Tanzerfahrung ist der Bauchtanz-Kurs für alle geeignet, die Freude an tänzerischen Bewegungen haben.

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  • - Moving Kids (5-7), Backbeats Boogies
    Moving Kids (5-7)

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    25. August 2021

    Bei unseren Moving Kids ab 5 werden vielfälltigste Bewegungsaufgaben gestellt. Diese wachsen mit dem Alter natürlich im Schwierigkeitsgrad mit den Kindern mit. Erste Bewegungsabläufe werden spielerisch in Bahnen gelenkt um persönliche Erfolge auszuweiten und für die Kinder selbst sogar messbar zu machen. Kleine und auch etwas größere individuelle Ziele werden erreicht und fördern das Selbstbewußtsein.

    Sportliche Grundlagen, wie z.B Flexibilität, Sprungkraft, Orientierung und Reaktionsvermögen fließen genau wie Rhythmusfähigkeit oder Gleichgewicht immer wieder in die Trainingsabläufe mit ein.

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    Backbeats Boogies

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    25. August 2021

    Der klassische Rock´n´Roll der 50er und 60er Jahre. Mit der Originalmusik aus dieser Zeit.  Eine Gruppe von Anfang 20 - Mitte 60 trifft sich wöchentlich um Spaß an Musik, Tanz und Showauftritten zu haben. Einstieg jederzeit möglich.!

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  • - Self Defense Workshop, Boogie-Woogie Workshop
    Self Defense Workshop

    Self Defense Workshop


    28. August 2021

    Wir laden ein zum ersten Self Defense Workshop in Zusammenarbeit mit dem Fightclub Bochum. Jugendliche erlernen die Grundlagen der Selbstverteidigung.

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    1. Etage
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    Boogie-Woogie Workshop

    Boogie-Woogie Workshop


    28. August 2021

    In den 50er und 60er Jahren wurde er zum Kulttanz einer ganzen Generation und hat bis heute keinerlei Faszination verloren. Zu den Klängen der original Rock´n´Roll-Legenden wie Elvis, Bill und Chuck werden klassische, aber auch weiterentwickelte Tanzfiguren und boogiespezifische Highlights getanzt.

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  • - Moving Kids (5-7)
    Moving Kids (5-7)

    Moving Kids (5-7)


    30. August 2021

    Mit viel Spaß an der Bewegung werden z.B Koordination, Orientierung, Kraft und auch schon die Eine oder Andere Bewegungsfolge und Abläufe erlernt. Die Kinder testen sich und ihre Grenzen aus und erweitern diese mit Freude und Fantasie.

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  • - Bauchtanz
    Bauchtanz

    Bauchtanz


    31. August 2021

    Körperteile wie Beine, Hüfte, Oberkörper und Arme werden isoliert bewegt. Die Bewegungen sind sehr feminin und elegant. Der Orientalische Tanz strafft die Muskeln, fördert eine aufrechte, gesunde Körperhaltung, trainiert den Beckenboden und die Koordination.
    Unabhängig von Alter, Fitnessgrad und Tanzerfahrung ist der Bauchtanz-Kurs für alle geeignet, die Freude an tänzerischen Bewegungen haben.

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